Hey there! Got any questions?
Vanliga frågor
Vilket program passar mig?
Discover (1,095 kr) är för dig som vill ha en snabb, datadriven överblick av din nuvarande hälsobas utan långsiktig coachning. Longevity (3,650 SEK) är vårt mest populära program. Det är gjort för dig som är proaktiv och vill ha en djupare blodanalys (63 markörer) tillsammans med expertvägledning från en läkare och en hälsocoach för att faktiskt förbättra din hälsa. Perform (10,950 SEK) är byggt för dig som vill prestera på hög nivå, är idrottare eller biohacker och vill mäta din utveckling över tid. Det två fulla testomgångar och löpande avstämningar för att se till att din dagliga handlingsplan fungerar.
Hur fungerar prissättningen?
Loovi är ett årsmedlemskap. Du betalar en gång i förväg för ett helt års tillgång — inklusive alla blodprov, konsultationer, fysiska bedömningar och programfunktioner. Ditt medlemskap förnyas automatiskt varje år, och vi meddelar dig 30 dagar före en förnyelse så att du hinner bestämma om du vill fortsätta, byta program eller avsluta. Inga dolda avgifter, inga överraskningar.
Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag?
Ja! Eftersom våra Longevity- och Perform-program fokuserar på personlig vägledning inom livsstil, träning och kost, är de utformade för att kunna omfattas av det svenska friskvårdsbidraget. I dessa program fungerar biomarkörerna bara som verktyg i din hälsocoachning, inte som fristående medicinska tester. När du går med får du ett detaljerat kvitto, anpassat för din arbetsgivare eller din wellnessportal.
(Observera: Det slutliga godkännandet beror alltid på din specifika arbetsgivares friskvårdspolicy. Discover-nivån fungerar endast som ett grundtest och kvalificerar inte.)
Vad ingår i min hälsoplan?
Din hälsoplan innehåller personliga träningsråd och detaljerade kostrekommendationer. Den är anpassad efter dina blodvärden, testresultat och mål med Loovi på kort och lång sikt. Dina träningsråd tar hänsyn till hur mycket tid du har tillgänglig, med träningsmallar och rekommendationer som inspirerar dig i din träning. Din kostplan är anpassad efter kroppens specifika behov — med rätt balans av kolhydrater, fett och protein, samt kosttillskott. Du kan förstås följa vilken kost du vill, men våra rekommendationer utgår alltid från forskningsbaserade riktlinjer för optimal hälsa. Om något i din nuvarande kost riskerar att påverka dina värden negativt får du tydliga råd om hur du kan justera det.
Hur fungerar de fysiska testerna?
Ditt program innehåller fyra standardiserade fysiska tester som täcker de områden som starkast hänger ihop med långsiktig hälsa och livslängd: aerob kapacitet (VO2 Max), styrka, muskulär uthållighet och rörlighet.
Du gör dem när det passar dig - på gymmet, utomhus eller där du tränar - med tydliga instruktioner i Loovi-appen. När du loggar dina resultat räknar plattformen direkt ut dina poäng inom varje område och ger dig personliga rekommendationer i din hälsoplan som visar exakt vad du ska prioritera. Du upprepar testerna under året så att du kan se verkliga, mätbara framsteg när din träningsplan fungerar.
Vad händer om mina blodprover visar avvikande värden?
Din säkerhet är vår högsta prioritet. Om din Loovi-läkare upptäcker en kritisk avvikelse eller ett tidigt varningstecken, markerar hen det direkt, förklarar exakt vad det betyder och ger dig råd om nästa steg att ta med din ordinarie vårdgivare. Vid hanterbara livsstilsrisker (som prediabetes eller förhöjda blodfetter) justerar ditt vårdteam din handlingsplan direkt för att hjälpa dig att vända utvecklingen.
Hur skiljer sig Loovi från vanlig vård och andra testtjänster?
Loovi ersätter inte vårdcentralen. Vården är till för symtom, sjukdom och behandling. Loovi är byggt för dig som vill arbeta proaktivt med din hälsa, innan något måste vara fel.
De flesta hälsokontroller tittar främst på blodvärden. Träningsappar tittar ofta på pass, steg eller prestation. Loovi kopplar ihop båda: bloddata, fysiska tester, personlig vägledning och en hälsoplan som utvecklas med dina resultat.
Du får alltså inte bara en en lång PDF-rapport och ett svårförståeligt skriftligt läkarutlåtande. Du får hjälp att förstå vad dina värden betyder genom konsultationer med experter som fokuserar på att utbilda dig kring din hälsa, vad kroppen klarar av i praktiken och vad du bör fokusera på härnäst.
Hur hanterar ni mina uppgifter?
Din integritet är vår högsta prioritet. Vi följer strikta lagar om patientdata och GDPR, så att din information uppfyller exakt samma höga säkerhetskrav som offentlig vård. All data krypteras och lagras säkert på servrar här i Sverige. Vi säljer aldrig dina data.
